Ja és dissabte i el Campus ja s'acaba. Aquest matí hem fet la darrera sessió abans de l'exhibició davant els pares (diumenge, a les 11.00 hores al camp del Joanetes CF). Les noies estaven una mica cansades, però han seguit entrenant amb intensitat.
Avui tocava novament dia específic per posicions. Les defenses han treballat el refús i remat de cap en centrades, les basculacions, i la percepció de l'entorn. També s'ha insistit molt en la importància de parlar i donar informació útil a les companyes, per coordinar replegaments, marcatges i cobertura de pilota.
Les migcampistes han continuat amb el treball de posicionament per conservar la pilota: combinar amplitud i profunditat, fintes per desmarcar-se, controls orientats i percepció de l'espai.
Pel que fa a les davanteres, han perfeccionat el seu remat, tant amb la cama hàbil com amb la menys hàbil, carregant ràpidament la cama i encadenant ràpid el gest control-xut. El posicionament del cos, per cobrir pilota, orientar controls i jugar el màxim d'encarada possible a la porteria, han sigut altres dels conceptes que han treballat.
Tot i que fa sol, hi ha una brisa fresqueta que ha fet que ens saltéssim la piscina. Les noies han preferit dutxar-se al vestuari i anar a la casa a assajar uns balls per equips que faran en la festa de comiat d'aquest vespre. Les coreografies són d'allò més divertides!!
Avui tocava novament dia específic per posicions. Les defenses han treballat el refús i remat de cap en centrades, les basculacions, i la percepció de l'entorn. També s'ha insistit molt en la importància de parlar i donar informació útil a les companyes, per coordinar replegaments, marcatges i cobertura de pilota.
Les migcampistes han continuat amb el treball de posicionament per conservar la pilota: combinar amplitud i profunditat, fintes per desmarcar-se, controls orientats i percepció de l'espai.
Pel que fa a les davanteres, han perfeccionat el seu remat, tant amb la cama hàbil com amb la menys hàbil, carregant ràpidament la cama i encadenant ràpid el gest control-xut. El posicionament del cos, per cobrir pilota, orientar controls i jugar el màxim d'encarada possible a la porteria, han sigut altres dels conceptes que han treballat.
Tot i que fa sol, hi ha una brisa fresqueta que ha fet que ens saltéssim la piscina. Les noies han preferit dutxar-se al vestuari i anar a la casa a assajar uns balls per equips que faran en la festa de comiat d'aquest vespre. Les coreografies són d'allò més divertides!!